Стандартный
Водный баланс для мужчин после 40 лет: сколько пить воды в день для суставов, почек и густоты крови
Спросите среднестатистического мужчину старше 40 лет, сколько воды он выпил за день. В ответ вы услышите: «Ну, чашки три кофе на работе выпил, в обед суп поел, вечером кружку чая с печеньем». Чистой воды в этом списке нет вовсе. При этом мужчина жалуется на хруст в коленях, скачки давления, почечные камни и тяжесть в голове.…
